AlterGlobe.Ru: Blog

Довольный клиент написал мне личное сообщение и разрешил распостить без указания имени.

"Привет! Наконец добрался написать, а то, наверное, не очень хорошо, когда люди просто берут и пропадают )
Хочу тебя поблагодарить за помощь, это было во многом началом больших перемен у меня в жизни. Конечно, было собственное сильное желание и намерение разгрести свои проблемы, и ты его очень хорошо прицелил в правильном направлении ) Не прошло и года, как отвалилось очень много неприятных и неполезных людей, появились новые. Наконец отважился уйти со стабильной работы и заняться тем, чем действительно хотел и (несбыточно) мечтал заниматься, и рядом появился человек, который поддерживающий во всём друг прежде всего, а уже после всё остальное.
Депрессивные настроения возвращаются иногда, но это уже не месяцы, а несколько часов, да и то больше не трагедия, а полезная смена точки зрения.
В общем, очень тебе благодарен, ты делаешь очень важное и полезное дело, чтоб ты знал )" 

Джей вовсю готовится к отъезду, чтобы в среду уже быть здесь.
А мы думаем о том, что, похоже, нам придется делать крауд на помощь ей, потому что сами мы качественно не справимся.
Мы вообще собирались, но потом у нас случился крауд для клиентки, а два крауда одновременно - это как-то перебор.

Напоминаю ситуацию: Джей - это наша подруга из Беларуси, где ей обычно негде жить, если нет кота, с которым она сидит, а также часто не на что есть и покупать лекарства (у нее БАР, только что наконец поставили диагноз, но пока еще не успели скомпенсировать).
Мы готовы принять ее и поселить у себя, у нас есть хорошие врачи и возможность обеспечить хоть какое-то питание, а также - в целом - ту стабильность, которая при БАР необходима для жизни (и вообще необходима, но при БАР и вовсе критична).
Она работает кэт-ситтером, то есть работу в Москве быстро с большой загрузкой не найдет, поэтому нам нужна ваша помощь, чтобы помогать ей.

Сейчас она одалживает там изо всех сил, чтобы суметь уехать к нам, но скоро это все придется возвращать.
Ноут чинит, задолженность перед психиатром за несколько визитов закрывает, билет покупает - и прочие какие-то понятные житейские траты.
Потом нужны будут деньги здесь на врачей, питание и лекарства.

Срочных долгов (от начала ноября до Нового года) уже на 14500 плюс предстоящие здесь текущие расходы.
Кто может и готов нас поддерживать - сбор опять на нашу карту Сбера и PayPal, координаты в личку, у кого нет.
В банковских смс пишите, пожалуйста, "Помощь на еду и лекарства", а то налоговая нас съест!

Нам очень неловко просить второй раз подряд, но мариновать Джей несколько месяцев в плохой ситуации "для приличия" тоже было бы странно.
Спасибо большое всем, кто возьмется помочь!
Мы бы очень хотели, чтобы у нас хватало своих денег на подобные подвиги, но пока - нет.

Фраза дня, близкая к идентичности: "Маленькие шаги - это важно, это то, из чего дорога складывается" (из кайдзена).

Наша подруга Джей написала изумительную статью!
Делимся:

"Ещё немного личных размышлений. 
Как показал жизненный опыт, так называемая "синица в руках", которую многие превозносят, способна убить. Она убивает медленно и незаметно, но зато наверняка.
Это и нелюбимая тяжёлая работа, за которую тебе не платят или почти не платят (а всё, что ты заработал, идёт на лекарства и еду, т.е. на то, чтобы продлить своё существование в качестве раба), и старый, некогда любимый, но давно уже разлюбивший тебя партнёр, который тебя не желает и не ценит, но продолжает давать тебе беспочвенные надежды, и странный, вроде бы близкий, друг, который постоянно топчется по твоей самооценке, говоря: "А вот ...чка гораздо совершеннее тебя, и стройнее, и гармоничней, и стихи пишет на 10 порядков лучше твоих..."
И таких примеров на самом деле тысячи, я лишь привела вам пару-тройку, но у каждого из вас наверняка есть свои собственные.
Так вот. В вашей жизни может (ещё) не быть журавля. Да, даже в небе, потому что он ещё не прилетел, а, быть может, небо просто закрыто тучами, или же вы так зациклились на синице у вас в руках, что уже неспособны поднять голову и посмотреть в небо... А синица меж тем уж давно не синица: она превратилась в питона, который плотными кольцами обвился вокруг вашей шеи, так что вы уже не поднимете голову в небо - вы и дышите-то уже через раз...
Мне сложно советовать, что надо делать в такой ситуации - слишком она запущенная. Возможно, как-то противостоять этой "питоносинице" (ну или "синицепитону"), но это не так легко на деле, как на словах. Ведь существует ещё и привычка: привыкаешь даже к плохому, порой и к очень плохому, утешая себя тем, что "у других ещё хуже". Что остаётся таким людям, полузадушенным собственными "синицами", кроме как заливать свою боль алкоголем и ненавидеть фантомных врагов, "не таких, как все", не таких, как они, посмевших быть счастливыми в этом мире? Злые люди - это чаще всего просто несчастные люди. Но вернуться к счастью всегда гораздо сложнее, чем его потерять.
Поэтому я могу лишь сказать, что можно и нужно делать в случае, когда синица ещё не начала вас душить (хотя не факт, что это как-то поможет, но об этом никогда не лишний раз сказать ещё, и ещё, и ещё раз :)).
Важно не допустить появления в жизни такой вот "синицы". Да, альтернатива, как внушает нам великое и ужасное Общество, ещё хуже.
Однако отсутствие тесной привязки к "синице" открывает место для возможных перспектив. Там же, где угнездилась "синица", перспектив нет, а если и есть, то их легко можно пропустить и не заметить..."

Оригинал: https://m.vk.com/wall225459902_2742

^-__-^~
Лучшее, что пока сказано на эту тему, было два года назад: http://trixter-psy.ru/?p=921
Сейчас мы попробуем добавить что-то еще.
Получится, наверное, нечто вроде отчета за год или за два, а то в том году мы ничего нового не писали.

Трикстер:
Мы счастливы вместе, много работаем, и у нас масса планов по завоеванию мира.
И вчера мы уже смогли себе позволить купить картридж :).
Впервые за три года.

Это вообще первый год, когда мы зарабатываем столько, сколько нам минимально необходимо на жизнь, отличающуюся от ситуации "финансовый пиздец".
В прошлом году было море, но это отдельная история, как именно нам удалось его себе обеспечить.
А сейчас ситуация стабильна настолько, что на ее основе уже можно развивать дело дальше.

Оба года стремительно улучшается ситуация со здоровьем и самочувствием, у меня она полгода назад уже вообще практически наладилась.
Мы обеспечены терапией и супервизией, ходим на самооборону, продолжаем писать статьи и участвовать в конференциях, ведем социальные проекты, у нас активно растет образовательное направление, а книга Люды Орел перешла с этапа сбора материала на этап собственно написания.
У меня вот уже даже почти закончились клиентские места!

Это значит, что нас манят новые горизонты.
Мы по-прежнему держимся за руки, хорошо видим другой берег и читаем, что нам пишут на небе.
У нас появились силы общаться, в нашей жизни снова стало значительно больше контакта с детьми, и скоро нас ждет новая учеба - у нас наконец-то все достаточно хорошо!

Люда Орел:
Восемь лет назад ко мне первый раз приехал Трикстер. Я сегодня шла по улице и думала, а что было бы, если бы этого не случилось? Если бы он не принял моё приглашение или ещё что-нибудь...

У нас за эти восемь лет наслучалось всякого, в том числе и очень трагичного. Но сегодня мне почему-то особенно ярко высветилось, что если бы мы тогда друг за друга не уцепились всеми лапками, на свете сейчас было бы два очень одиноких человека.

И я поняла, что я, вся такая во все стороны независимая, к этому не готова никак. Я уже привыкла, что мне есть с кем поговорить и о психологии, и об экономике, и просто о своих чувствах. Что утром мы делаем расклад Таро. Что у нас много цветов и зверюшек. Что проекты, которые долгое время были только проектами, теперь развиваются, и мы можем быть недовольны скоростью их развития, но это уже проблемы совершенно другого уровня.

Я надеюсь, мы будем жить и работать вместе ещё долго. И счастливо. У меня сейчас есть понимание, что счастье в нашем случае - "вопрос технический, следовательно, решаемый". В смысле, нам уже очень повезло встретить друг друга. Теперь нужно сделать так, чтобы мы находили достаточно времени и сил, чтобы побыть в контакте с этим. Сейчас мы большую часть времени работаем, не поднимая головы, чтобы разгрести завалы и укрепить свои позиции в жизни. Так вот, в ближайшем будущем мне хотелось бы как можно чаще поднимать голову и радоваться тому, что у нас есть. И чтобы мы побольше радовались друг другу.

На фото - маки и васильки.
Обратите внимание на два обнявшихся мака справа :).

~~~!~~~

Подборка: https://narr-ag.livejournal.com/tag/комикс

Как уже знают те, кто нам уже помогал, у нас есть социальная клиентка, которая находится в трудной жизненной ситуации и в тяжелой депрессии.
Точнее, степень тяжести депрессии за последнее время несколько снизилась - во всяком случае, состояние субступора отступило, что огромный прогресс.
Два раза за несколько месяцев мы по согласованию с ней уже просили вас о помощи.
Тогда речь шла о небольших суммах на еду и лечение.
Остальное ей удавалось зарабатывать самостоятельно - у нее есть небольшая подработка, с которой ей удавалось справляться даже в самом тяжелом состоянии.

Но сейчас случилась беда, наглядно иллюстрирующая, что часто не так страшна даже сама депрессия, как ее последствия, ждущие человека на выходе.
За время болезни скопился долг по ЖКХ, который была надежда постепенно погасить после выздоровления.
Выздоровления пока нет, то есть полноценная работа на полный рабочий день пока не по силам, да и найти ее в маленьком городке очень трудно.
Но собственник жилья решил не ждать и подал в суд на выселение (квартира по договору соц. найма, то есть не приватизированная).

Теперь нам нужно собрать 33034,18 рублей на погашение долга, так как это заметно улучшит ситуацию в суде, и совсем волшебно, если удастся еще собрать 20 тысяч на адвоката.
Также необходимо собрать 6 тысяч на еду и лекарства, которые подорожали, поскольку врач заменила антидепрессант на более дорогой, но более подходящий для лечения в данном конкретном случае.
Итого 59034,18 рублей в хорошем случае или не менее 39 тысяч в минимальном, иначе человек рискует оказаться в невыносимых жилищных условиях.
Если хоть какая-то сумма на адвоката наберется, то можно будет искать условия с рассрочкой.

Собирать будем на нашу карту - так будет конфиденциальнее. И проще писать отчет.
Отчет выложим одновременно с известием о прекращении крауда.
В банковских смс очень просим писать "Помощь на ..." (ЖКХ, юриста, еду или лекарства), чтобы у нас не было проблем с налоговой.
Обратите внимание, что если деньги на что-то уже набраны, ваше пожертвование может распределяться по другим статьям.
Номер карты Сбера или позывные PayPal вышлем по запросу в личку.
Также тем, кто не праздно интересуется, можем высылать ЖКХ-квитанцию и судебный иск - с замазанными личными данными, поскольку конфиденциальность.

Просим о помощи, пожалуйста!
Любые суммы уже улучшат ситуацию, даже сто рублей.

Давненько не было комиксов :).



Подборка: https://narr-ag.livejournal.com/tag/комикс

(Для справки: кайдзен - это вот: https://ru.wikipedia.org/wiki/Кайдзен)

Непрерывное совершенствование и философия маленьких шагов сейчас в моде, так что пишут и говорят об этом многие, в том числе и применительно к личностному развитию, но вот систему за этим видно не всегда.

В бизнесе эти темы разработаны в большей степени, а методы и методики соотнесены с измеримыми показателями. Поэтому мы взяли некоторые идеи и методы кайдзен из бизнеса и частично перенесли их на обычную человеческую жизнь. Получилось интересно и вдохновляюще, а кроме того, все это еще и работает.

Мы рассмотрим, как можно ставить цели, которые поддерживают и вдохновляют, а не стыдят и угнетают. Как узнавать, какой именно маленький шаг нужно сделать прямо сейчас. Как контролировать свою жизнь, не превращая ее при этом в ад. И начнем делать осмысленные, посильные и доступные маленькие шаги, пока, предположим, необходимые действия по получению Нобелевской премии не сведутся к тому, чтобы дотащить свою пушистую тушку до церемонии.

Курс состоит из 12 занятий, подобных священному символу Дао, где обучение переплетается с поддержкой, а учителя сопровождают учеников, глядя на те же сакуры и не возвышаясь над ними безмерно.

Проще говоря, обучающий блок встроен в группу поддержки. Обучающий блок помимо своей основной функции помогает структурировать работу группы, давая участникам дополнительную опору и создавая определенную динамику процесса.

Поддерживающий блок помимо основной функции помогает настроиться на решение своих насущных жизненных вопросов, а не что-то там абстрактно изучать, а также создает момент рефлексии, повышающий качество обучения (по исследованиям советских педагогов).
Кроме того, в процессе работы группы формируется сообщество, способное полноценно функционировать и после ее завершения, расширяя возможности каждого из участников.

Стоимость каждого занятия - 1500 р.
Пропущенные занятия оплачиваются или участник покидает группу.
Можно внести оплату сразу за весь курс со скидкой (тогда он обойдётся вам в 15000 р. вместо 18000 р.).

Ведущие: Люда Орел и Трикстер.
Формат: Zoom.
Продолжительность каждой встречи: 1 час 15 минут.
Цена: см. выше.

Занятия будут идти по воскресеньям раз в неделю с 14:30 до 15:45.
Группа в процессе набора. Начнем, как только группа (5-7 участников) соберется.

Ждем ваших заявок!

Заявки можно оставлять в личных сообщениях ВК/ФБ ведущих или письмом на почту mail@ludaorel.com

Мы планируем запуск четырех веб-групп. Они будут стартовать по мере набора необходимого числа участников (5-7 на группу) и наличия удобного для всех времени. 
Заявки можно оставлять в личке у ведущих в соцсетях или письмом на почту mail@ludaorel.com

Группы будут работать через Zoom. Это почти как Скайп, только работает лучше :).

Продолжительность каждой встречи - 1 час 15 минут.
Встреч в цикле 12.
Пропущенные занятия оплачиваются или участник покидает группу.

1. "Исцеление через созидание": http://alterglobe.ru/mod/forum/discuss.php?d=534
Цена - 1000 за встречу, есть возможность оптовой оплаты со скидкой.
По ссылке все расписано.

Остальные описания пока не опубликованы на сайте, но они уже есть: 

2. "Постнеклассический тайм-менеджмент и самоорганизация".

Почти классика тайм-менеджмента, не считая того, что классические вопросы (что такое время, хронос и кайрос и т. д.) мы будем разбирать на личном материале собравшихся, вернее даже, каждый все это будет сам на себе разбирать и делиться открытиями с остальными, а другие классические заходы и методики тайм-менеджмента мы будем рассматривать в деконструкторском и антропологическом ключе (например, как на нас влияют календари и ежедневники, в чем убеждают, хорошо ли это для нас и т. д.). Кроме этого будет тема "когда кто-то планирует нашу жизнь за нас", которая обычно не входит в рассмотрение классического тайм-менеджмента, но на деле очень важна. Ну и чисто практические темы про списки дел, расстановку приоритетов, допиливание напильником ежедневников под личные нужды и прочее.

12 занятий, обучающий блок встроен в группу поддержки. Обучающий блок помимо своей основной функции помогает структурировать работу группы, давая участникам дополнительную опору и создавая определенную динамику процесса. 

Поддерживающий блок помимо основной функции помогает настроиться на решение своих насущных жизненных вопросов, а не что-то там абстрактно изучать, а также создает момент рефлексии, повышающий качество обучения (по исследованиям советских педагогов). 
Кроме того, в процессе работы группы формируется сообщество, способное полноценно функционировать и после ее завершения, расширяя возможности каждого из участников.

Цена для первого набора - 1000 за встречу, есть возможность оптовой оплаты со скидкой.
Дальше будет 1500 за встречу.

3. "Сторителлинг, нарративная практика и прочее сказительство" (лучше проходить после группы "Исцеление через созидание", где даются базовые знания про истории и отрабатываются навыки их построения у себя).

На этой группе мы будем обсуждать основные слагаемые историй, учиться влиять на истории, которые мы рассказываем сами себе и другим, посмотрим, как эти истории влияют на нашу жизнь, и как мы можем перейти к более правдивым, поддерживающим и вдохновляющим историям о себе и мире, пусть даже на первый взгляд указанные три параметра могут противоречить друг другу. Посмотрим, какие еще бывают способы рассказать о себе, кроме текста. Подумаем, как и что мы могли бы рассказывать себе о себе, чтобы нам не приходилось слишком часто собирать себя из осколков, а можно было просто жить.

Те же 12 занятий, так же организованных.

Цена для первого набора - 1000 за встречу, есть возможность оптовой оплаты со скидкой.
Дальше будет 1500 за встречу.

4. "Кайдзен в обычной жизни".
(Для справки: кайдзен - это вот: https://ru.wikipedia.org/wiki/Кайдзен)

Непрерывное совершенствование и философия маленьких шагов сейчас в моде, так что пишут и говорят об этом многие, в том числе и применительно к личностному развитию, но вот систему за этим видно не всегда. В бизнесе эти темы разработаны в большей степени, а методы и методики соотнесены с измеримыми показателями. Поэтому мы взяли некоторые идеи и методы кайдзен из бизнеса и частично перенесли их на обычную человеческую жизнь. Получилось интересно и вдохновляюще, а кроме того, все это еще и работает. Мы рассмотрим, как можно ставить цели, которые поддерживают и вдохновляют, а не стыдят и угнетают. Как узнавать, какой именно маленький шаг нужно сделать прямо сейчас. Как контролировать свою жизнь, не превращая ее при этом в ад. И начнем делать осмысленные, посильные и доступные маленькие шаги, пока, предположим, необходимые действия по получению Нобелевской премии не сведутся к тому, чтобы дотащить свою пушистую тушку до церемонии. 

И снова 12 занятий, подобных священному символу Дао, где обучение переплетается с поддержкой, а учителя сопровождают учеников, глядя на те же сакуры и не возвышаясь над ними безмерно.

Цена для первого набора - 1000 за встречу, есть возможность оптовой оплаты со скидкой.
Дальше будет 1500 за встречу.

Мы ждем вас!